Be Elated
Be Elated oferece planos de treino personalizados para ambientes domésticos e de academia, projetados por um fisioterapeuta e treinador. Com foco na técnica correta e movimento, os planos atendem a indivíduos de todos os níveis de condicionamento físico. Se você é um iniciante ou está procurando intensificar seu jogo de condicionamento físico, Be Elated tem tudo o que você precisa. Escolha entre o plano de ACADEMIA para treinos de academia, o plano de CASA para treinos em casa, ou combine ambos para uma rotina variada.
O aplicativo conta com mais de 200 vídeos instrucionais com descrições detalhadas para garantir a execução correta dos exercícios. De HIIT ao treinamento de força ao yoga, os 5-6 treinos diversos por semana mantêm você engajado e progredindo. Se você prefere treinar em casa ou na academia, Be Elated oferece a flexibilidade para se adaptar à sua jornada de condicionamento físico.
